El tomate de árbol, se cultiva en zonas tropicales de Sudamérica, es muy similar al tomate y tiene un color que varía entre el rojo, amarillo y naranja. La parte exterior de la pulpa del fruto es firme y carnosa, mientras que en el centro posee una textura suave y gelatinosa con pequeñas semillas comestibles. El tomate de árbol se ha caracterizado por todos los tiempos en ser un fruto muy nutritivo que aporta al organismo los nutrientes indispensables por sus múltiples beneficios que activan una cantidad enorme de propiedades que absorben las células y los tejidos además tiene muchos usos por las variedades que presenta. El tomate, no sólo mejora considerablemente el sabor de cualquier guiso, además aporta muchos beneficios para la salud que debes conocer y que destacamos a continuación: El tomate es rico en vitaminas y minerales : esta hortaliza aporta vitamina C, un potente antioxidante natural, además de vitamina A, K, hierro y potasio. Beneficios para la salud del tomate de árbol Es anti-cancerígeno y anti-inflamatorio. El tomate de árbol contiene una variedad de antioxidantes como la vitamina C, los β-carotenos, antocianinas y vitamina E. Es alto en fibra: el tomate de árbol es rico en fibra que ayuda a tu tránsito intestinal y mejora la digestión naturalmente. ... Contiene vitamina A : conocida también como retinol, es una vitamina indispensable para el mantenimiento de tejidos como la piel y de los dientes. El tomate de arbol es una fuente de Vitamina A, B6, C y E, rico en el hierro y el potasio. Tambien bajo en calorias y alto en la fibra. Los datos de la composicion nutricional se deben interpretar por 100 g de la porcion comestible. Beneficios del tomate de árbol. El tomate de árbol es un fruto muy rico en vitaminas y minerales esenciales, especialmente la provitamina A, vitamina B6, C y E. Entre los minerales predominan el ... Uno de los grandes beneficios del tomate de árbol es su capacidad para reducir el colesterol alto debido a su gran aporte de fibra soluble, que favorece la absorción y eliminación de grasas a través de las deposiciones, mejorando notablemente la condición de pacientes con LDL elevado. Por otro lado, el tomate de árbol es ácido, es un fruto carnoso, jugoso y con abundantes semillas. Contiene pectina, es muy bajo en calorías y recomendado para muchas dietas de tratamiento de enfermedades.Consumir 100 gramos de tomate de árbol aporta tan solo 35 kcal a nuestra dieta, un numero bastante bajo en comparación con la cantidad de beneficios que ingresan al cuerpo. El tomate de arbol es una baya que crece en racimos, al igual que el tomate. Esta fruta arece tener ciertos beneficios y los conoceremos en esta nota.
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